打篮球的时候腰疼的不敢做

男 | 17岁 2020-02-07 16:08:02 1人回复来自未知

健康咨询描述：我前段时间有锻炼仰卧起坐那些运动那时候腰就有点疼了这几天打篮球发复了就是屁股的上边一点点腰下面那里很痛我要做下去的时候他就疼的要死怎么办

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:39:25 我要投诉

应该是有腰肌扭伤，本身就有点疼痛了，再加上没有注意休息，所以会疼上加痛。那么马上停止一切运动，尽量卧床休息，可以局部热敷，理疗，疼痛明显的用点止痛药，比如扶他林软膏

消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...[说明书]

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