眼袋玩手机时酸痛疲惫发黑青怎么办

女 | 20岁 2020-02-07 17:47:48 3人回复来自邯郸市

健康咨询描述：眼袋发黑青玩手机酸痛疲惫没精神怎么办怎么恢复不做手术，。。。。

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朱成浩淮北市人民医院主治医师擅长: 擅长双眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修复。肉毒帮助网友：62435称赞：8

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2020-02-07 18:01:54 我要投诉

长时间玩手机以后眼袋发黑发青酸痛，这种情况建议尽量少看手机，少玩手机了，眼睛酸痛的话，可以到眼科门诊看一下有没有眼部的炎症，注意休息，尽量避免熬夜，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬果，随着时间的延长，因为玩手机导致的发黑发青，一般可以恢复。

郭道成菏泽市中医医院医师擅长: 擅长中西医结合治疗胃肠疾病，泌尿男科系统疾病及下肢帮助网友：1448

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2020-02-07 17:54:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，我认为是你玩手机时间过长导致的，久视伤视力及会产生疲惫感！
      指导意见：
      建议您适当运动，合理休息，注意饮食清淡饮食，禁忌生冷黏滑食品。尽量减少玩手机时间。这样坚持一段时间就会好转。

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赵彦红副主任护师擅长: 骨盆骨折，腰椎骨折，肋骨骨折，股骨颈骨折等骨科疾病帮助网友：9298

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2020-02-07 17:56:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，这种情况要少玩手机，不要熬夜劳累。
      指导意见：
      建议平时养成良好的生活饮食规律，按时作息，不要熬夜劳累，饮食荤素搭配，粗细搭配，多食蔬菜水果之类补充维生素，少食辛辣刺激食物，适量运动，从这些方面注意一下。
      以上是对“眼袋玩手机时酸痛疲惫发黑青怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

眼袋玩手机时酸痛疲惫发黑青怎么办

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