手淫多了肾虚了很累。

男 | 19岁 2020-02-07 22:45:24 2人回复来自

健康咨询描述：手淫3年了身体一天不如一天感觉腰膝酸腰困腰痛说话有气无力体型消瘦失眠白天没有精神很困打瞌睡主要睡不着，舌头白舌尖红，我这是什么情况是肾阴虚还是肾阳虚又或者是肾气虚之类的我也不懂之前吃壮阳药上火感觉不是肾阳虚

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2020-02-07 22:46:57 我要投诉

您好，你这个情况目前看是属于肾虚引起的，你这个属于肾阴虚引起的，你这个必须戒掉手淫，建议你平时注意不要吃辛辣刺激性食物，建议你适当的可以喝点六味地黄丸进行治疗。

2020-02-07 22:48 ask90929908m0 追问

大概吃多少天能有明显的效果？我现在就上网买去

2020-02-08 05:50医生回答：

这个没有固定时间的。

王宇飞锦州市第二医院副主任医师擅长: 脊柱骨折,脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,骨折帮助网友：11739

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2020-02-07 22:56:40 我要投诉

才19岁的年纪，自觉腰膝酸困，形体消瘦，精神不振，有气无力等症状，目前谈不上肾阴虚肾阳虚的，不要乱吃补药。建议逐渐减少抑制戒除手淫，增加营养饮食，适当参加体育运动，早起早睡养成良好生活习惯。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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