即使是轻微的腰椎间盘突出也不能够自愈的,但是由于腰椎间盘突出比较轻微,经过一段时间的休息之后,神经损伤症状和神经激惹现象会逐渐的消失,在症状上好像是治愈了,但是实际上疾病的病理改变,腰椎间盘的向后突出并没有改变,并不意味着已经治愈了,而且如果一旦是日常生活中姿势不正,随时可能复发,甚至有可能导致腰椎间盘突出的加重。所以在腰椎间盘突出比较轻的时候,一定要端正坐姿,要保证正确的姿势弯腰,甚至弯腰负重,尽量使得间盘突出能维持住或者是减轻。
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