我是腰椎间盘突出患者，最近腰疼腿疼

      牵引后没有缓解主要考虑是否是用力过大，腰椎间盘突出的患者在日常生活中要多加注意，避免久坐久站，适当进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物，睡觉时床板微硬一点，适当进行放松活动如小燕飞。
      

      你好，根据你所描述的情况有腰椎间盘突出病史，目前的症状是腰痛腿痛。做腰部的牵引和按摩。效果不是很好。建议最近注意休息，避免剧烈活动，以平躺休息为主。注意腰部保暖。日常生活活动中可以佩戴腰部护具。配合腰部的理疗应该效果还可以。
      

      病情分析：
      你好腰椎间盘突出和我们平时的不良习惯有关系的，首先一个就是平时避免过多的弯腰和长时间的坐立。
      指导意见：
      所以说平时能避免弯腰和久坐，自己可以在腰部拿热毛巾热敷还有按摩处理，同时呢睡觉的时候尽量睡硬板床，也可以在腰部底下垫个的东西把腰部支撑起来。
      
      以上是对“我是腰椎间盘突出患者，最近腰疼腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘突出保守治疗只能通过牵引、按摩、睡硬板床等手段进行处理。
      指导意见：
      这个治疗两次是不行的，要坚持治疗一周再看是什么情况，这样治疗几个疗程看效果怎么样，如不好就要考虑手术治疗。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是有腰椎间盘突出压迫神经的情况存在，其发生一般和平常长期久坐、久站、不合理的用力搬运重物等因素刺激有关，发病后身体会有腰部酸痛、下肢放射性疼痛的情况存在，一般通过腰椎CT检查可以确诊
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服乙哌立松片配合洛索洛芬钠缓释片、甲钴胺片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意腰部保暖，避免受凉刺激，平常注意不要长期久坐、久站，不要过度用力的去搬运重物，否则都是不利于腰椎间盘突出情况的恢复的，还有就是晚上睡觉的时候尽量的睡硬板床