健康咨询描述: 平时手脚凉喝水后一会儿就要上厕所(血红蛋白基本正常,血糖不高,无糖尿病),早上醒来没立即起床稍微躺一会儿脚掌就出汗,饮食精神无异常,以前月经正常,元份月经基本无。
这种情况属于多汗的一种表现,一般都是因为植物神经紊乱或者气虚引起的。你可以口服一些调节神经的药物和益气的药物来治疗。要补气补血的有大枣,枸杞,黄芪,人参,阿胶等。也可以服用一些金匮肾气丸等治疗。
你的症状这是属于脾肾阳虚,气血不足的表现。建议你服用中成药金匮肾气丸配合归脾丸治疗调理,可以温肾补阳,调理气血。平时多吃点益气补血、温暖的食物,喝点当归生姜羊肉汤,吃点西红柿牛腩,多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,温经散寒。
病情分析:
您好,根据您提供的信息,您可能进入围绝经期了,围绝经期就是绝经期前后的一段时间,一般是从45周岁到绝经后12个月,出现的一系列由于内分泌失调引起的症状。
指导意见:
根据您目前的情况,你可以适量做一些有氧运动,保持良好的心情,如果不能缓解,可以应用一些雌激素软膏。
以上是对“早上醒来躺床上脚掌出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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