左侧睾丸不舒服，不疼但是不舒服

      病情分析：
      你好，如果近期存在频繁手淫等不良的生活习惯的话，引起来的睾丸以及生殖器的不适的话，主要考虑可能是造成的前列腺充血和盆腔持续充血起来的不适。
      指导意见：
      首先建议你这种情况一定要解除手淫，做好个人的生活习惯，可以适当做一下运动，有利于会阴部的血液循环，比如说深蹲或肛运动，这都是可以的。另外可以用温水坐浴一下，坐浴5到15分钟的时间，用40到50度的温水。
      

      病情分析：
      频繁手淫可以诱发附睾炎就可以出现不舒服症状，必须戒掉手淫。
      指导意见：
      禁食辛辣刺激食物戒烟酒，避免久坐熬夜，观察一段时间，如果仍不缓解口服头孢克肟治疗。
      
      以上是对“左侧睾丸不舒服，不疼但是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！