最近心情有点焦虑，急躁，然后昨天开始感觉心脏不舒服

      根据你的情况考虑，你这是由于在新型冠状病毒高发时期出现的一种恐惧心理所引起的建议，你不要过度紧张，应该放松心情，平时尽量减少外出活动，每天清淡饮食，多喝白开水。

      病情分析：
      您的这种情况，焦虑症确实能引起心脏方面的反应。但是必须在排除心脏器质性病变基础上才能够诊断。
      指导意见：
      日常要多喝温热水，保暖，不着凉，避免精神紧张，保持心情放松，避免劳累过度，作息规律自我调节情绪，进食清淡忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你的描述本身，可能你之前就有焦虑的问题在最近的这个特殊非常时期，又每天都宅在家里
      指导意见：
      可能更会感觉到身体的不舒服，以及心情方面的不舒畅，这属于精神心理方面的问题，建议你宅在家里的这段时间内，一定要坚持开窗通风，保持室内的空气清新流通，这样就会心情有所改善，另外一定要保证足够的睡眠时间，这样人的心情有很好的调理作用。在家里多可以多看看一些有兴趣的书籍，和做一些室内的活动