肩膀用劲紧绷就疼一年了
男 | 21岁 2020-02-10 00:08:12
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健康咨询描述： 肩膀紧绷就疼或者用劲但是躺那紧绷用劲不疼不影响生活干活什么的都没事就是故意紧绷疼一年了这咋回事不紧绷就啥事没有有时候挺胸两个肩膀头疼
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2020-02-10 07:56:51 我要投诉
你好，根据你描述的症状不排除是肩袖损伤，建议你及时到医院的康复科做相关检查，完善诊断后对症治疗，不要贻误，必要的时候可以针灸按摩理疗治疗，另外一定不要做过重体力活。
2020-02-10 05:22:14 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况，两个肩膀用力紧绷会出现疼痛，考虑还是肩部肌肉劳损，日常生活中，要注意坐姿，走路要挺胸抬头。
指导意见：
每天坚持活动肩颈关节，尽量避免提拉重物。做运动前一定要做热身运动。使关节肌肉活动开，肩膀肌肉疼痛的时候可以热敷，也可以外用膏药。
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