这个正反两方面看,蜂蜜最主要的功效就是润,可以润肺止咳,润肠通便,柠檬水中有VC可以增强抵抗力,可以帮助通便,但是量很小。对于消化系统不好的人不建议的
那么,维生素C的话有何作用,谢谢!
维生素c可以长期服用但不能过量,要注意每日摄取剂量,专家认为每人每天维生素c的最佳用量为两百到三百毫克,最低不能少于六十毫克,半杯大约一百毫升的新鲜橙汁便可以满足这个最低量。如果没有维生素缺乏的相关症状,不必特意服用多吃水果蔬菜既可。
病情分析:
你好,蜂蜜具有润肠通便,滋阴清火,润肺止咳、抗老化、抗动脉斑块形成的功效,柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、具有美白的作用,因此蜂蜜柠檬可以起到美容养颜的作用。
指导意见:
指导意见:喝柠檬蜂蜜水能够补充微量元素和维生素,能起到美容养颜的作用,可以适当喝蜂蜜柠檬水,增强皮肤的活力和抗菌力,促进消化,提高免疫力,并且能起到清除宿便的作用。
维生素C片有何作用,可以长时间食用吗?
维生素C片具有抗氧化作用,还可以促进铁、叶酸的吸收,用于治疗贫血,临床上常用于预防坏血病及各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。要在医生的指导下应用,不可以长期应用。但含维生素C丰富的蔬菜和水果可以多吃。
病情分析:
喝蜂蜜水对身体有很多好处。首先可以补充身体所需的能量,因里面含有蛋白质和碳水化合物。可以润肠通便。因为含有脂肪酸。可以美容养颜,因有胶原蛋白。
指导意见:
还可以减肥瘦身,它的活性物质可以消化脂肪,再加上运动,效果更好。还可以抗菌消炎。治疗胃病,防治心血管病,延长寿命。
以上是对“喝蜂蜜水对身体如何,谢谢医生。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胶原蛋白和维生素C片可以食用吗
可以的,水果里面含有维生素B最多
维生素C片可以服用吗?不知道有何效果
维生素C片,他不启什么效果?他是非特异性的解毒剂。
病情分析:
你好,柠檬蜂蜜可以用温开水进行冲泡,防止高热的水对于柠檬中的维生素C造成损伤,同时温开水还可以使蜂蜜快速溶解,它具有生津、减肥,还具有止渴、祛暑,美容养颜、美白等一系列的相关功效
指导意见:
在临床中很适合日常饮用,特别是通过柠檬蜂蜜水帮助减肥,有很大的好处。在保证足够量运动的情况下,可以适当的喝柠檬蜂蜜水,对于增加饱腹感,促进胃肠蠕动,改善体质等特别是瘦身都有很大的益处。
谢谢!,很羡慕有些人好皮肤
你好,你这是正常人的心理。爱美之心人皆有之。坚持喝蜂蜜柠檬水。对皮肤能起到美容养颜的作用。给你一个靓丽的肌肤。
维生素C片可以长时间服用吗
你好,不建议长期服用的,可以从新鲜蔬菜水果里摄取。
鱼胶原蛋白可以长期服用吗
你好,不建议长期服用。药补不如食补。
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