脚后跟红肿走路有点疼

      这是局部软组织经常反复受到挤压或者摩擦所造成的皮损。平时要注意避免局部受到挤压，尤其是穿鞋子的时候，如果局部有挤压，就要换一双宽松的鞋子，在平躺的时候也不要将脚后跟受到挤压，最好使脚后跟的部位悬空。

      看起来像是软组织挫伤主要就是由于一些肌肉，韧带，肌腱，滑膜或者神经和血管有一些损伤造成的，首先可以通过局部冷敷的办法来缓解症状。减少局部刺激，注意抬高患肢，穿宽松的鞋子。

      从图片显示的信息来看，局部的软组织红肿，临床症状表现为疼痛，初步考虑的原因，可能和穿鞋子摩擦挤压造成的软组织损伤有比较大的关系，那么治疗的建议呢，就是近期不要穿带后跟的鞋子，建议穿棉拖鞋，以免对局部的软组继续形成摩擦和压迫，可以局部应用百多邦抗炎消肿缓解症状。
      以上是对“脚后跟红肿走路有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑是有皮肤软组织感染的情况存在，一般平常患处皮肤受压刺激、不合理的运动等因素刺激容易发生，主要症状会有患处皮肤红、肿、疼痛等情况存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合局部外用赛肤润液体敷料来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意休息，不要进行太过剧烈的活动