你这种情况需要看看有没有情绪问题,压力太大等情况,另外也要注意尽量白天不要睡觉,白天睡多了,晚上肯定不困呀,不管是什么原因引起的,你现在不能通过药物改善睡眠,可以睡前用热水泡脚,喝杯热牛奶。
病情分析:
根据你描述的情况来看,怀孕早期的哈,一般受到体内激素的影响,也会影响到睡眠的。
指导意见:
怀孕了的话就注意调整好自己的睡眠时间,早点休息尽量不要熬夜,睡前泡泡脚喝杯牛奶,放松心情。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线