容易想太多总觉得自己要得什么病

      看了你描述的经过。心理负担重。有轻微的心理障碍。建议你平时要放松自己。多与家里人与朋友沟通，多去户外活动。不要胡思乱想是没有问题的。如果有时间的话，去当地正规医院看看，心理医生也可以。
      

      第一被猫抓伤过去已经7年了，可以完全排除感染狂犬病病毒风险了，因为被猫抓伤后的狂犬病的多发期是1~3个月超过一年，感染狂犬病的几率就非常罕见了，所以您不必担心，可以完全排除。第二时常恐惧担心，焦虑，建议放松心情转移注意力，平时可以去看场电影或者是把精力用在业余爱好以及学习上，如不好转可以去看看心理医生，进行心理疏导。
      

      病情分析：
      你好，根据你目前提供的这种情况来看，你应该是有点多虑，心理不健康，需要心理医生帮你排解一下。
      指导意见：
      建议你可以找一个心理咨询师或者是心理医生帮你进一步排解一下，疑病症和多虑也是心理不健康的一种表现。长期心理不健康，也会导致躯体的疾病。希望我的回答能够对你有所帮助，祝你好运！