长时间在家使用电子产品导致身体不适

女 | 19岁 2020-02-11 11:28:39 5人回复来自济南市

健康咨询描述：最近在家长期看电视，玩手机，导致头疼，眼疼，心慌怎么弄……

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2020-02-11 11:36:39 我要投诉

那么这个有眼睛疼，有心慌，那么可能跟熬夜更长时间玩手机，玩电子产品有一定的关系，那么这个可以做一下心电图，也可以吃稳心颗粒，这个药劳逸结合。不要长时间玩的

蔡颖辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 冠心病介入治疗，重症心梗、心衰恶性心律失常抢救，肺帮助网友：120336称赞：1

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2020-02-11 11:39:49 我要投诉

您好，看电子产品过多引起的头晕，眼痛心慌，考虑是看电子产品过多引起的，避免看电子产品，多吃一些有营养的食物，增加睡眠，少熬夜，适当锻炼身体，提高机体的抵抗能力。

施忠钱钦州市中医医院副主任医师擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,慢性支气管炎,心肌梗帮助网友：6732称赞：1

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2020-02-11 11:48:06 我要投诉

您好！长时间看手机、电视容易引起颈椎病、近视、脑疲劳等。您的情况需要调整生活习惯，规律饮食及睡眠，避免长时间看手机、电视。可以做一些室内运动，多眺望远方。
以上是对“长时间在家使用电子产品导致身体不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

安海霞济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 呼吸道感染，胃病，冠心病，心律失常，肿瘤化疗。帮助网友：11293称赞：1

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2020-02-11 11:51:53 我要投诉

你好，经常玩手机，可能会导致用眼过度，引起一些眼压增高，导致眼睛疼痛，头疼，所以说不要长时间的使用手机，以免长时间的眼疲劳，甚至会出现近视，适当的做做眼保健操，心慌的话，可以做一个心电图。

田慧芳医师擅长: 过敏性鼻炎,小儿腹泻帮助网友：14404称赞：38

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2020-02-11 11:37:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据上述的情况考虑你要多活动，可以在室内运动避免长时间看手机电脑。
      指导意见：
      建议你也可以到户外走动走动不能出小区门口。不要到人多的地方。可以呼吸点儿新鲜空气，然后做一点儿力所能及的运动。