健康咨询描述: 前几天跳的很频繁,这几天很偶尔,但还是会跳,持续了一个多礼拜了。为什么,什么原因?是没休息好吗?
您好,可能是因为最近户外运动少,再加上劳累,睡眠缺乏,用眼不合理导致的眼睑肌痉挛,建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,保持眼部的清洁,做热敷和眼保健操,先观察一下。
病情分析:
眼皮跳是因为眼部肌肉痉挛所造成的与近期的休息不好,精神压力过大,长时间的用眼过度等有关。
指导意见:
建议,保证充足的睡眠,愉快的心情,可以经常进行眼部的按摩和热敷,如果没有改善,可以口服点营养神经的药物,如甲钴胺等。
病情分析:
根据你的描述,眼睛跳多见于眼睑肌肉痉挛、眼部神经紊乱导致,往往跟过度用眼,长时间看手机电脑不注意休息以及精神过度紧张焦虑有关。
指导意见:
建议平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机,电脑也不要长时间熬夜。可以适当做一下眼睛的热敷,每日三次,一次15分钟,温度在50度以下。同时也可以用一下缓解眼睛疲劳滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液。
以上是对“右眼跳,持续了好多天。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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