健康咨询描述: 上周颈椎疼缓解了一些后,这周一直在贴膏药,如正骨水之类的,但持续了将近一周感觉状况还是这样,平时也不敢低头了,现在应该怎么办
考虑是颈椎间盘突出导致的,建议做个颈椎磁共振检查,明确诊断,可以口服活血止痛片配合颈椎热敷,理疗,按摩进行对症治疗。平时要避免长时间低头,少看手机电脑,睡觉时枕头不能过高,不能过高。
你好,这种情况考虑颈肩综合症,与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息,勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机,勿枕高枕头,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,配合按摩、推拿等理疗。痛的厉害的话可口服点止痛药如:布洛芬、塞来昔布(西乐葆)等。饮食上忌辛辣刺激油腻食物,规律作息,避免熬夜等。希望对你有所帮助,祝你生活愉快!
指导意见:
你好,根据你的情况,目前考虑是颈椎病,一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的,主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适,严重的伴有上肢麻木感。
建议不要长时间低头玩手机看书工作,可以进行颈椎操锻炼颈椎,可以进行颈椎牵引治疗,外用扶他林软膏,口服颈复康颗粒活血化瘀治疗,每天热水袋热敷颈椎,睡觉枕头不要太高,一般治疗一个月左右会好转。
这种情况除了贴膏药还要注意休息,不忘长时间颈部一个姿势,尤其是看手机或者低头看书写字。这种情况还是考虑局部肌肉僵硬痉挛的原因多一些,建议使用活血通络膏药,比如青鹏膏,涂抹后注意局部按摩促进吸收。如果没有,可以先用扶他林软膏,起到缓解症状,夜晚睡前贴膏药
你好,根据你叙述的情况,重点考虑是颈椎病,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,注意保暖,避免长期低头活动,避免长期久坐,局部热敷,按摩理疗,适当的功能锻炼,可以多做米字操,多吃含钙多的食物,牛奶,虾皮儿,疼痛严重者可口服颈复康颗粒,双氯芬酸钠,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
病情分析:
你好,可能由于长时间低头伏案工作,颈肩部着凉,劳损,椎动脉受压,或者假日期间饮食及作息不规律,熬夜,着凉等导致。
指导意见:
建议假日期间要也要保持坐立走的正确姿势,规律生活,不要熬夜,注意颈肩部的保暖,室内适当的体育锻炼,用自主活动的热量减轻疼痛及不适症状,注意颈肩部的保暖。
病情分析:
你好!根据你描述的病情,男,18岁,颈椎骨疼,近两周,贴膏药,用正骨水还是感觉疼,已经不敢低头了,还应该保持立正姿势,侧卧枕高等于耳到肩峰的距离。
指导意见:
注意颈部保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
以上是对“颈椎骨疼,将近两周了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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