男性，面容比较苍老。
男 | 24岁 2020-02-11 19:13:48
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健康咨询描述： 男性，面容比较苍老而且每天晚上11点以前就睡觉了结果第二天眼袋也会很重，心理有的时候感觉自己像小老头一样，请问这种心理会不会影响人的面容
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2020-02-11 19:48:34 我要投诉
建议您要有良好的心态，养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，经常做一些户外运动，例如爬山，旅行等等，多与朋友同事沟通交流，放松心情有利于改善目前的状况。
2020-02-11 19:18:16 我要投诉
病情分析：
如果你每天11点之前睡觉，结果第2天还是有眼袋，首先你晚上不要喝太多的水，晚8点之后尽量的不要喝水，而且尽量的少吃一些含盐较高的食物。
指导意见：
冬天是属于养生的季节，尽量的要早睡晚起。不光要早睡晚起，而且还要养成健康的生活方式，一定要充足的睡眠，充足的营养，还要适当的做有氧运动。
2020-02-11 19:30
匿名追问
哦，假如心理有问题会不会有影响？
2020-02-12 16:45医生回答：
心理有问题当然也会影响，你会感觉你几个方面都不舒服。看问题也有一些扭曲。
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