健康咨询描述: 宝宝一个月十三天,今天从下午一点半醒来后就一直不睡觉到晚上十一点多都还没睡,是什么原因?怎么样才能让他睡呢?
根据你的情况考虑在日常生活中一定要给宝宝养成一个规律的睡眠习惯。夜间一定要在9点之前睡觉,而早上不要睡得过晚才起床,这样会引起生物钟紊乱。另外也要注意宝宝的饮食,不要造成消化不良。
病情分析:
正常的刚刚出生一个多月的宝宝,每天的平均睡眠时间应该在18个小时左右。这么长时间的睡眠有助于宝宝大脑的发育。
指导意见:
您的宝宝连续10个小时不睡眠,如果不哭不闹,应该是没有什么问题的。可能是环境的刺激引起的,比如周围光线太强,噪音干扰,以及吃不饱和口渴等。让宝宝快速入眠,有一个好方法,用毯子把宝宝包裹住也同时包住四肢,形成一个类似于子宫内的环境,让宝宝有安全感,有利于睡眠。
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