我从下午一点左右开始睡

      病情分析：
      你好只不过睡意比较多，和自己的作息还有生活习惯都是存在，直接关系这样的！
      指导意见：
      平时晚上睡觉还好吧而且，需要合理调理安排自己的作息，同时需要平时不要太劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你目前正处于生长发育期。
      指导意见：
      偶尔睡觉多也算是正常的现象。建议你要多休息，合理饮食，放松心情，保证充足，睡眠注意保暖，避免着凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，长时间睡觉对身体不好，不利于身体血液循环，新陈代谢。
      指导意见：
      建议平时多注意饮食，多吃蔬菜水果，保持好的睡眠，加强锻炼身体，避免长时间睡觉。
      
      以上是对“我从下午一点左右开始睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况是没有什么太大的问题的，最好午睡不要超过一个小时。
      指导意见：
      建议可以做一些其他的学习，或者是工作上面的活动，否则晚上容易睡不着，可以定闹钟的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况。从下午1点左右开始睡，五点左右才醒，有没有其他不适
      指导意见：
      这种情况是可以的，如果没有不适症状，那就没问题的，平时要注意休息即可的
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述分析，考虑是精神放松、心理放松、身体放松才会睡眠时间长一点。
      指导意见：
      偶尔一次午休时间长，是正常的。不会对身体健康有害，也不会是什么疾病的，放松心情，适当锻炼身体。