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有时候脑子特别乱该怎么办?

女 | 28岁 2020-02-12 19:32:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 我工作和学习上从来不犯愁,就是有时候对待人接物脑子就乱,本人不喜欢墨迹的人和只看表面不抓实质的人,有时候自己对于那种不会解决问题的人就来气并且控制不住的表现出来,然后不了解你的人就觉得我清高或者我装,其实真的是他们想问题太简单还解决不了还操心我就感觉闹心,或者有小人等然后就有的人开始找你事了,我可能就觉得自己态度有问题?还是别人嫉妒你故意压制你?(本人形象相对较好)我就告诫自己注意态度,注意说话态度等等让自己改正,导致自己脑子有时候特别乱,该怎么办?

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孙永安
孙永安 北京大学第一医院   主任医师 擅长: 记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病
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2022-12-29 08:28:31 我要投诉

      你说的这种情况,你可以去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,给你做一些心理的疏导和治疗,平时一定要学会与别人沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑,冷静理性的去处理良好的人际关系是你成功的基础。
      

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