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本来天生皮肤白的女生，疫情期间在家学习，皮肤变得越

女 | 26岁 2020-02-12 19:54:10 1人回复来自未知

健康咨询描述：因为疫情，这个寒假每天在家学习，有时用电脑和手机。莫名其妙的，皮肤越来越黑，又红又黑，洗完脸涂的水精华乳液就像吸收不进去一样，皮肤粘又粗糙。护肤品没换，为啥会这样呢？

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黄捷深圳市第三人民医院主任医师擅长: 对皮肤的过敏性疾病、泌尿系的前列腺疾病、包皮手术、帮助网友：16984

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2022-10-28 16:37:52 我要投诉

病情分析：你这种情况是由于日常活动量少了之后，脾胃消化吸收能力下降，新陈代谢减弱，体内痰湿不能及时排出而引起的。
指导意见：建议可认到人员稀少的场所进行有规律晒太阳及有氧运动。清淡饮食多吃新鲜蔬菜水果，避免摄入辛辣油腻生冷烧烤甜品咖啡浓茶烟酒等刺激性食物。生活起居有规律不能熬夜充足的睡眠很重要。积极调畅情志乐观开朗，避免精神紧张及心理压力。必要时贴敷面膜，艾灸关元、气海、足三里等强壮穴。

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