建议养成良好的作息习惯,不要熬夜。平时注意饮食规律,不要食用生冷,油腻和辛辣刺激食物,适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。可以考虑服用莫沙必利分散片等药物进行治疗。
病情分析:
好,根据你说的情况。你最近是不是精神压力太大?或者是其他原因引起的。建议你从根本上找找原因,看看是什么原因引起的?
指导意见:
今年春节。有传染病,所以大部分人都在家里。没有出门。如果是经常在家里睡觉的话。也会也会出现这个情况的。所以建议你适当活动一下。最好不要去外边,就在家里活动活动。看看有没有好转?
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