身上总发热而且一动还出汗，出的汗还是凉

      你好，你这种情况是体质虚弱，缺乏户外活动等，平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，建议最好找中医调理一下，或者去一些正规的医院检查一下，根据检查结果，再对症治疗。
      

      好，你说的和舌头上有黄黄的东西看起来还好，并没有什么太大的问题，您可以，唉，不用特别担心这么年轻理论上出现其他疾病的可能。可以等一天过了上中医院想起来调理调理的。
      
      以上是对“身上总发热而且一动还出汗，出的汗还是凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，我看了你拍摄的舌头黏膜的相片。舌头表面的黄颜色的部分叫做舌苔，是由唾液以及食物残渣和软垢，细菌混合在一起形成的。刷牙的时候一定要清洗舌头粘膜。希望你做到。积极的锻炼身体，提高机体抵抗力，可以促进全身各脏器功能的正常运转。吃药不解决问题。