有可能是肾虚，但不知道是阴虚还是阳虚。

男 | 26岁 2020-02-13 10:32:18 3人回复来自

健康咨询描述：疑似肾虚。脚凉，乏力，易累，多梦，睡眠质量差。

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您好，你这个情况目前看是属于肾精不足引起的，你这个可以喝点五子衍宗丸进行治疗，睡眠不好可以配合喝点枣仁安神胶囊进行治疗，平时注意饮食清淡一些，忌食辛辣刺激性食物

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2020-02-13 10:37:51

怕冷。畏寒。四肢冰冷。多考虑是肾阳虚引起。平时可以多吃一些滋补肾阳的食物，在必要的时候也可以服用中成药进行调理一段时间，同时要注意男性如果有手淫习惯，要改掉。也不可以过于频繁性生活。

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2020-02-13 10:37:52 我要投诉

      你好，脚凉一般是肾阳虚，肾阳虚还会伴有面色苍白，的症状，您这个可以服用金匮肾气丸和右归丸治疗一下的，平时注意饮食忌口辛辣食物不要喝酒，同时规律睡眠作息，不要熬夜。

      以上是对“有可能是肾虚，但不知道是阴虚还是阳虚。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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