有问必答网内科呼吸内科 → 感觉不能专心有点晕晕但又不是很晕不乏

感觉不能专心有点晕晕但又不是很晕不乏

女 | 20岁 2020-02-13 17:54:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好不知道最近怎么的可能是因为疫情自己经常多想然后焦虑感觉最近几天总是说不上来感觉头也不痛就是有点专心不了身体不乏力

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张建环
张建环 忻州市中心医院   副主任医师 擅长: 急性冠脉综合征,心律失常,糖尿病,脑梗塞,高血压 帮助网友:12673
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2020-02-13 18:21:05 我要投诉

      近来疫情是比较严重,不过不用过分担心,只要听从党和政府的号召,能不出门时尽量不要出门,出门时戴口罩,回家好好洗手,勤通风,稍微有身体不适轻微头晕考虑跟缺乏活动有关,按时吃饭睡觉,不用担心焦虑。
      

杨华
杨华 滕州市滨湖镇卫生院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,慢性支气管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠状 帮助网友:7811
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2020-02-13 18:03:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您对情况的描述,分析认为您可能是因为思虑太多,思想压力太大,出现了植物神经功能紊乱,神经衰弱情况存在。
      指导意见:
      建议您放松思想,缓解压力,平时注意生活起居规律,按时吃饭,按时休息,清淡饮食,荤素搭配,营养均衡,适当活动,保持乐观心态。
      

张海燕
张海燕 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎 帮助网友:6429
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2020-02-13 18:03:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,最近一段,时间由于疫情的影响,很多人处于一种焦虑状态
      指导意见:
      建议您在家的这段时间不要经常看手机,这样会造成颈椎疾病,从而引起头晕,适当的运动,以及安排好每天的工作,这样一来,可以分散注意力,缓解焦虑情绪
      
      以上是对“感觉不能专心有点晕晕但又不是很晕不乏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冯国庆
冯国庆 故城县中医医院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,消化不良,急性上呼吸道感染 帮助网友:831
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2020-02-13 18:08:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这种情况,之前有没有类似的情况出现过呢?
      指导意见:
      你好,根据你所说的这种情况,这种情况有多长时间了呢?不知道你最近睡眠情况怎么样呢?考虑与你的思想压力比较重有关系,如果体温不高的话,建议你平时减轻一下自己的心理压力,调节下来精神状态,慢慢就可以了

2020-02-13 18:11 ask92733272y8 追问

好的医生就三四天吧体温不高睡眠的话这几天开始总觉得睡不着反正没有以前好

2020-02-13 18:13医生回答:

没有太大问题的,放心吧!建议你把自己的思想压力包袱放下,慢慢的调节下心情,不要想的太多,注意自己的防护就好了

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