心脏不舒服，受惊吓胸闷气短

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，不排除精神压力大、气血不足等所致，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力，规律作息、避免劳累及熬夜，平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、适量运动，必要时完善相关检查。
      指导意见：
      

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，大概是因为气血供应不足导致的症状
      指导意见：
      建议首先提高机体免疫力至关重要的，平时坚持每天适量有氧运动，作息规律，保证充足睡眠，多喝水，加强营养，高蛋白饮食，多吃如鱼虾肉奶蛋等，保证充足气血供应
      
      以上是对“心脏不舒服，受惊吓胸闷气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！