老是突然说出一段话。

      你老是突然的回忆到以前一些难堪的事，过去会自言自语说一些没有意义的话，从心理学的角度上看，主要是过去的一些难堪的经历，使你无法自拔，没有办法面对和接受，所以用这种方式来转移对那些难堪的事情的经历。有一定强迫症的表现。如果这种情况比较频繁，而且影响了你的工作生活学习，那就一定要去精神卫生中心就医吃药治疗，你自己需要调整，没有必要老是回忆过去，过去的事情就要让它过去活在当下，把目前的日子过好。
      

      病情分析：
      你这样有多久了，除了偶尔自言自语还有没有其他表现，平时你很多愁善感吗
      指导意见：
      这样的情况通常在排除器质性疾病后常见于精神分裂症或者癔症，建议你放松心情，充实自己，减少胡思乱想

      病情分析：
      你好，根据你现在的情况，自己总是在突然回忆到一些难堪的过去，自言自语说一些没有意义的话，可能过去的不愉快一直压抑自己出现精神疾病，
      指导意见：
      建议到最近正规医院精神科进行检查确诊，平时应该把注意力集中在学习上面，不要刻意去考虑太多没有意义的事情，养成良好生活习惯和规律作息时间，避免经常熬夜或过度劳累，每天保持心情和乐观心态，
      
      以上是对“老是突然说出一段话。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，可以看出你是一个喜欢反思的一个人，这种反思，可以为我们的成长积蓄力量。这种在反思的过程中，自言自语的现象，可以看作是内心想法的外露，平常心面对即可。假如你不喜欢这样的方式也可以通过倾诉的方法，告诉家人，或者说朋友。也可以形成文字记录下来，形成日记，祝你健康快乐。