做月子做到一半腰酸怎么办

      通常这种腰部症状可以通过理疗的方法进行缓解，如在腰椎两侧进行适度的热敷。或用理疗机在腰大肌两侧进行治疗。一侧疼痛时可以按揉，对侧手的后溪穴。两侧疼痛可同时按揉后溪穴，直至酸痛减轻，腰部症状可缓解。

      你好，你这种情况可能是劳累引起的腰椎间盘疾病，休息或者是局部热敷可以缓解症状。如果下腹部有坠胀感，那么这种情况要注意盆腔积液。可以去医院做B超检查，或者抗炎治疗会有效果的。

      病情分析：
      病情分析：
      因为怀孕期间孕妇腰部负重增加，脊柱前凸，背伸肌群持续紧张，造成后腰下部或骶骨以上肌肉群的“疲劳性酸痛”。一些产妇在“坐月子”期间，大部分是躺在床上，很少活动，这也会造成腰肌疲劳而加重腰部酸痛。让腰背肌肉得到适当的休息，因为肌肉在疼痛时会释放出一种疼痛物质继续刺激四周的组织，引起血管及肌肉的收缩，造成新的疼痛，如果得不到好的照顾就会恶性循环，一直疼痛下去。
      指导意见：
      建议您，可以采用热敷或者按摩治疗，平时好好休息外避免疲劳有助于改善症状，情况严重的话建议到医院让医生看到具体情况，排除妇科疾病后做详细检查，对症治疗。
      
      以上是对“做月子做到一半腰酸怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！