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运动怎么达到瘦脸的效果，

男 | 18岁 2020-02-14 19:22:26 2人回复来自

健康咨询描述：脸有点大，运动或者怎么可以把脸瘦下来，跑步出汗后给脸按摩可以达到瘦脸的效果嘛

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2020-02-14 19:28:31 我要投诉

18岁男生脸有点大，从照片上看正面的照片整体还好，侧面的时候显得要大一点，可以多做有氧运动，比如慢跑快步走等，每次至少40分钟可以消耗脂肪，跑步出汗后按摩瘦脸意义不大的。

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2020-02-14 20:52:59

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你会显得整张脸比较宽大的话，主要还是因为你的颧骨比较高的原因所导致的，另外的话就是说运动的话它是能够达到一定瘦脸的效果，只不过是说没有那么精瘦的地步。