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想减肥,在淘宝搜中医减肥搜了一个中医配药,靠谱吗?

女 | 19岁 2020-02-14 21:02:01 9人回复 来自

健康咨询描述: 想通过中医减肥,有什么好建议吗?现在已经控制饮食和适当运动了瘦了大概4斤,就没什么变化了。一天一便。

医生回复区

胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
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2020-02-14 21:18:03 我要投诉

      你好很高兴为你服务。四消丸,消水、消痰、消食、消气,导滞通便。用于一切气食痰水,停积不化,胸脘饱闷,腹胀疼痛,大便秘结,注意锻炼与饮食配合健康减肥。此药可以用于正常减肥。祝亲早日减肥成功!祝亲天天好心情!
      

秦焕梅
秦焕梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 擅长呼吸系统,消化消化系统的疾病治疗,如慢性阻塞性 帮助网友:17986称赞:4
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2020-02-14 21:07:34 我要投诉

      你好,女孩的标准体重是身高减100×0.9,药物减肥多少含有泻药的成分,中药可能有祛湿的作用,建议饭前喝汤吃蔬菜,增加饱腹感,进餐细嚼慢咽,每餐17~33分钟,每天坚持仰卧起坐或者慢跑等有氧运动半个小时左右,早吃好,午吃饱,晚吃少,持之以恒,才是最健康的减肥方式。

2020-02-14 21:21 ask92787838g9 追问

谢谢您,我是偏很胖了。156cm,75kg。现在体重降了一点,就几天不变化了,感觉有点难坚持,没有甜头了。所以才想问问重要调理身体减肥的。运动也开始懒散了

2020-02-14 21:25医生回答:

减肥需要坚强的毅力及耐心,我的一个亲戚也是从200斤减到150斤,坚持跑步50天左右,现在一直控制体重在150斤左右,他尝到了运动减肥的快乐,做其他的事情也有耐心。

张宝明
张宝明 忻州市中心医院   副主任药师 擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞 帮助网友:3646
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2020-02-14 21:15:00 我要投诉

      从你描述中知道你想减肥,己通过饮食控制的方法和运动锻炼身体法减了四斤,现在又想用中医服药法来减,确实有些药物是会有效果,但不明显,还是老方法起效快持久。
      
      以上是对“想减肥,在淘宝搜中医减肥搜了一个中医配药,靠谱吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王会贞
王会贞 博兴县人民医院   主管护师 擅长: 皮肤瘙痒症 帮助网友:2254
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2020-02-14 21:05:43 我要投诉

      病情分析:
      减肥不要依靠药物,是不可靠的,据统计,世界上没有一款通过医学论证的减肥药。不要轻信广告的虚头,充其量都是辅助品。原则上还要少吃多运动。只要是药物都有一定的毒副作用,会对身体造成危害
      指导意见:
      建议你管住嘴迈开腿,七分饱,不吃辛辣刺激食物,多运动,燃烧掉多余的脂肪,既健康又经济。要有顽强的毅力,刚开始一段时间是很难坚持的,只要坚持下去就能达到目的,减肥切记虎头蛇尾
      

王艳
王艳 滕州市荆河社区卫生服务中心   药师 擅长: 高血压,糖尿病等慢性病的用药指导。 帮助网友:2829
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2020-02-14 21:07:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖的原因较多,包括遗传性因素、疾病因素以及日常饮食等因素等
      指导意见:
      建议中医减肥1中药:以决明子、泽泻等代茶饮;
      2、非药物方法:方法较多,包括针灸、拔罐、耳穴按压或穴位埋线等,最好在专业大夫的指导下减肥,另外,饮食需注意减少摄入,并坚持适当锻炼。
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2020-02-14 21:07:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果有引起偏胖,主要还是受自身因素,以及缺乏有效的活动引起脂肪囤积,
      指导意见:
      建议,这种情况,如果不是特别肥胖,通过均衡饮食,适当活动就可以的,而且现在效果明显,所以建议坚持运动减肥,而一些药物,会在一定副作用,所以一般单纯性减肥,不建议服用的。

2020-02-14 21:11 ask92787838g9 追问

你好,我156cm.体重75kg,很胖了,是饮食习惯不好,上了大学也胖了,不特别爱运动。最近在跳绳。

2020-02-14 21:14医生回答:

恩这种情况,有些偏胖,建议最好坚持锻炼减肥,而一些所谓的减肥中药,并没有科学依据,还需谨慎使用

陈兴玉
陈兴玉 酒钢医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,急性肾小球肾炎,慢性肾小球肾炎,慢 帮助网友:800
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2020-02-14 21:08:45 我要投诉

      病情分析:
      减肥最好的办法就是控制饮食和体育运动只有运动减去的热量大于你饮食吸收的热量,才会达到减肥的效果。
      指导意见:
      建议:你可以在饮食上,多吃粗纤维的食物,也增加饱腹感,例如粗纤维的蔬菜,韭菜芹菜莲藕等,少吃富含热量的食物,如面粉各种糖类。多运动,以增加热量的消耗。
      
      以上是对“想减肥,在淘宝搜中医减肥搜了一个中医配药,靠谱吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张艳玲
张艳玲 博兴县中医医院   主治医师 擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、慢性阻塞性肺病、哮喘、高血压病 帮助网友:4869
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2020-02-14 21:09:53 我要投诉

      病情分析:
      不靠谱,我不推荐什么中医药减肥,尤其是在网上搜索的,运动和饮食控制是最好的方式
      指导意见:
      既省钱,还不会因为服用什么药物的副作用损害肝肾。控制饮食和运动会出现开始降然后平台期,那您再稍微降降饭量增加运动量,并长期坚持,这样不只是减肥还身体好
      

黄水香
黄水香 金溪县人民医院   副主任护师 擅长: 月经失调,痛经,引产,妇产保健指导 帮助网友:15027
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2020-02-14 21:28:57 我要投诉

      病情分析:
      你还刚在清春期,这个时期有青春期胖的过程,最好不要去过度的减肥,尤其是不规范的地方或不明出处的药物最好不用。
      指导意见:
      建议,平时青春期片胖点,注意自己均衡的饮食,适当的运动,增强体质,不要大鱼大肉,米饭节制的吃,多吃新鲜蔬菜和水果,如果要减肥,也要去正规的机构。
      

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