腹涨，胸口感觉有什么东西压着一样

      你好：根据你描述的情况，可能与精神紧张焦虑、劳累休息不好等有关系的，不知道有没有发热、心慌、腹痛等症状，一般不会是什么特殊疾病引起的；疾病诊断治疗一定要结合实际情况进行的。精神放松，注意休息，适当观察一下看看，必要时去医院检查咨询。目前尽量减少外出，外出时注意个人防护等。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是胃不舒服，可以局部热敷，也可以服用吗丁啉片或者复方消化酶胶囊。平时注意规律饮食，不要吃太多生冷胀气食品。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻食物，注意休息，不要熬夜，近期减少出门，在家适当锻炼，勤洗手，室内保持空气新鲜，定时开窗通风。