心里难受时不时就会生气

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，大概有一年有时候会抑郁有时候生气，心里难受，可能是学习压力或青春发育时期情绪不稳定的原因，
      指导意见：
      建议平时应该把心里面不适倾诉出来，学会自我调节自己心态，释放自己内心不适，多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加有意义的活动，选择自己喜欢事情做，把注意力集中在学习上面，积极配合医生的指导治疗，

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，多与家人朋友沟通，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，保持情绪稳定，出现情绪低落时可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，慢慢调节会好起来的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在出现的这种症状考虑是患了抑郁症了，因为自己都不知道是什么原因就生气。
      指导意见：
      根据你的描述，你会莫名其妙的生气，抑郁，这是抑郁症的症状，再有你现在的年龄阶段也是容易患抑郁症的。是不是学习压力太大了，你也可能性格内向，建议跟家长讲清你的情况，带你去做做心理疏导。
      以上是对“心里难受时不时就会生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！