健康咨询描述: 高二开始,如今高三了,眼睛更严重,该怎么办?看书,手机都痛,年龄17岁
你好,你这种情况跟熬夜,过度用眼,劳累等因素有关,平时要注意休息,避免熬夜,要保障充足睡眠。用眼半个小时后就要休息一会儿,向远处望一会儿或者是做眼保健操,使眼睛得到充分的休息,建议最好去医院眼科就诊。
你好,根据你的描述,眼睛眼痛,怕亮,这种情况有可能是视疲劳引起的,所以建议你去验光看有没有屈光不正,如果有屈光不正,那就及时配戴合适的眼镜戴,也好有效缓解视疲劳。
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