腰杆痛，有一年了吧，有时小肚子也疼

      如果您是出现腰部疼痛，那么活动后加重，首先考虑您是有腰椎方面的问题，最好到医院进行腰椎ct或者腰椎片的检查，平日避免剧烈活动，可以适当的进行针灸，按摩，理疗等方式治疗。

      考虑使腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以吃点复方血塞通胶囊配合腰部热敷，按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的你这种情况，有可能是腰间盘突出引起的，建议最好去医院检查一下，做个腰部ct看看。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免剧烈运动，避免久坐久站，避免弯腰搬拿过重的物品，平时要注意腰部的保暖，不要着凉，平时尽量要睡硬板床。
      以上是对“腰杆痛，有一年了吧，有时小肚子也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的材料扫描的情况，您这种情况应该原因还在腰椎建议，查一个腰椎的片子，或者是CT看一下
      指导意见：
      你好，根据你提供的资料所描述的情况，您这个情况主要原因还是，在腰椎，所以说建议您到医院查，差一个X光片，或者是，CT，我看看有没有滑脱之类的

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐导致腰肌劳损引起的腰酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，平时在家锻炼小燕飞动作，如果疫情结束还没有缓解可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗。

      病情分析：
      需要查明引起上述症状的原因，才能给予积极治疗，如腰肌劳损，腰椎间盘突出等，需要详细检查。
      指导意见：
      建议到当地正规医院骨科就诊，做腰椎磁共振检查，明确诊断，平时注意休息，减少弯腰动作，避免受凉，给予局部热敷按摩，疼痛明显贴止疼膏，也可以用红外线灯烤，每天两次，每次20钟左右。