健康咨询描述: 每次看完一部电影或者电视剧,我都会沉思好久还有点失落并且我就会幻想我是主角,把自己当做剧中人物,最重要是是还会模仿剧中人的语言方式而且这种情况很久了,但是我还是分得清现实和虚幻,我感觉这样不好所以来问问
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你善于幻想,每次看完一部电影或者电视剧,都会沉思好久还有点失落并且就会幻想你是主角,把自己当做剧中人物,最重要是是还会模仿剧中人的语言方式而且这种情况很久了,但是你还是分得清现实和虚幻,应当与你的性格和神经气质类型有关,一般问题不大,建议你可以主动转移一下注意力,把注意力主动转移到你感兴趣的其他事情上来,可能会好些
病情分析:
你这个应该称不上疾病,只是看电视太入迷了,你是个比较多愁善感的人,没有主见
指导意见:
其实当一个人喜欢一部电视剧的时间是会沉浸其中的,你应该是暂时因为疫情不能恢复正常学习生活无聊才会这样的,尽量让自己充实起来,过的有意义些,暂时先不看电视
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,自己看到一部电影或电视剧,都会沉思好久还有点失落,并且感觉自己就是主角,考虑是过于沉迷的原因,
指导意见:
建议平时应该把注意力集中在学习上面,学会自我调节自己心态,多户外参加集体性活动,有自信心和勇气,不要刻意去考虑太多问题,养成良好生活习惯和规律作息时间,顺其自然就可以的,
以上是对“我感觉有点幻想症但又不是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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