从去年开始发现自己开始掉头发

      你好朋友，你这种情况如果感觉到明显的头发稀疏，而且是掉头发比较多，这个主要考虑就是脱发，但是引起脱发的原因很多，有脂溢性脱发，有雄性脱发，还有就是压力大，气血不足等原因引起的脱发，所以建议你要去医院查明脱发的原因，然后才能对症治疗。
      

      病情分析：
      每个人体质不同，脱发的原因不同，大部分脱发的原因是家族遗传，这个不好改善，如果是继发性的就容易改善
      指导意见：
      建议多锻炼身体增强体质，多吃有益于头发的食物黑芝麻黑豆黑米等，再就是不要熬夜，不要使用含硅油的洗发水，
      以上是对“从去年开始发现自己开始掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！