我认为我是脾虚l该如何处理

      您好，舌苔有点厚，考虑是胃火亢盛引起的，可以口服一些健脾胃助消化，去火药进行治疗，少吃辛辣刺激性的食物，如果不明显，建议去医院进行检查，根据检查结果选择适合的药物治疗。
      

      身体经常出现头晕，伴有身体出现腹胀，反应迟钝的情况，考虑是脾虚阳气不足，有关人性的综合表现，到医院检查去了以后采取温阳健脾利湿等药物进行规范性调理和治疗。
      

      病情分析：
      你好，看了您提供的情况，不知道你是怎么引起来的呢？平时有慢性胃炎吗？拉肚子吗？贫血吗？
      指导意见：
      建议，注意休息保暖避免劳累，清淡易消化饮食。按时规律睡眠不熬夜。如果症状不缓解最好到当地正规医院内科就诊进一步检查一下血常规及消化道钡餐透视看看什么情况好对症治疗。祝健康快乐
      
      以上是对“我认为我是脾虚l该如何处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！