皮肤状态不好，脸色暗沉。

      肤色暗沉并且皮肤发红发烫，偶尔还有一点粉刺的情况下，有可能是与内分泌的不正常有关系，也就是说长期熬夜不规律的作息，就会出现皮肤黯淡无光起痘痘的表现，首先需要调整作息时间的。
      

      你皮肤的这个情况方便发个图片我看一下吗？建议你口服丹参酮胶囊配合二丁颗粒外用克林霉素软膏外涂饮食上忌口，辛辣刺激的食物不要吃就可以的。
      

      病情分析：
      经过长时间在外以及辐射的影响，很多人的皮肤上会参杂皮脂以及灰尘等混合物，从而在脸上形成污垢，经过空气的氧化变质后堵塞毛孔，从而使自己的皮肤变得肤色暗黄
      指导意见：
      建议：首先除了每天认真的卸妆和洁面外，每周必须进行一次深层清洁，也就是脸部排毒，2.然后再做一次去角质，这种方式可以帮助皮肤去除深层的污垢，疏通面部毛孔，让肌肤的吸收能力增加，从而改善肤色暗黄。3．平时做好皮肤的保湿与防晒工作。
      
      以上是对“皮肤状态不好，脸色暗沉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的皮肤问题情况的咨询，看出你是一个关注自己美好形象的智慧者，你的这个状况可能与压力喝水少紧张等有关系
      指导意见：
      你加强锻炼身体嗯，进行一些健身运动，也可以做瑜伽，多喝水，保持乐观的心态，保证质量好的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜如西红柿黄瓜苹果梨，菠菜
      

      病情分析：
      你有可能是出现皮炎了，首先要避免接触过敏源，同时配合抗组胺药物，口服氯雷他定，西替利嗪等这类药物。
      指导意见：
      若口服药物效果不好，可以选择用糖皮质激素治疗。也可以外用地奈德乳膏或者3%硼酸保护皮肤，近期不能吃辛辣刺激性食物及鱼虾类食物。

      病情分析：
      原因一是黑色素过度生成。原因二是皮肤锁水功能不足。原因三是作息不规律。
      指导意见：
      日常注意防晒，注意给皮肤补水，多吃含维生素c丰富的食物可以延缓衰老，美白肌肤。最后还要养成良好的作息习惯，早睡早起