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头发少，经常掉头发，头发长的慢

男 | 18岁 2020-02-15 23:07:03 2人回复来自

健康咨询描述：自己高三，平时经常要熬夜。头发一直掉，平时也没有时间护理，头发越来越少，头发长的很慢，有的时候两个月才会去剪头发

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2020-02-16 12:08:25 我要投诉

应该是跟长期的过度劳累熬夜休息不好造成的另外也有可能是营养不良影响的可以通过日常生活调理一下多喝水多加强营养多吃一些肉类鱼类新鲜的蔬菜水果，注意休息，保证睡眠，少熬夜，保持心情舒畅，多运动。

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2020-02-16 12:02:03

你好，问题分析，引起脱发严重的原因很多，营养不良，气血不足，贫血。经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致脱发严重。指导意见，建议你平时做到营养均衡，饮食多样化，不要吃辛辣刺激的食物，规律作息，适当锻炼。