，以前老鲁，不举，一会就软了

      由于经常频繁的手淫而造成的严重违纪，应该多数是引起了精神上的阳痿或者是造成阴影损伤，这种情况是比较难以调整治疗的需要规律生活首先戒掉手淫，平时应该在医生指导下服用一些增强肾功能的药物，并且多锻炼身体逐渐的改善。
      

      你好，根据你提供的情况来看，还有你年龄阶段来看，现在建议你及时的停止手淫活动，因为长期和太有过于频繁的手淫会导致阴茎的疲软，一定要禁止，然后加强体育锻炼增强身体素质，多吃一些虾，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等壮阳食物。逐渐的会好起来的。把心理调节好，把心情放轻松就行了。