健康咨询描述: 2.12晚上睡不着,睡着了半夜会突然醒来两三次,睡的时候都在做梦? 2.131点了?,还是没睡着,睡着了都在做梦 2.14和妈妈吵架?,哭了1个小时多,想吐,可能2点还没睡着 2.15头晕了一整天,哭了1个多小时,想去见外婆,想离开,好累啊 2.16?从下午开始头晕,晚上和父母吵架,哭到两点多,有时还会打自己,老想去死,想喝酒,睡不着,头晕的要命又想吐,半夜又会突然醒来,睡着了有都在做梦
这个主要是看看有无鼻塞流涕感冒发热的合并的症状,有无嗳气反酸及恶心呕吐。有无胸闷心悸,有无睡眠不佳的及压力过大的情况。注意休息清淡饮食放松压力,适量运动,温水泡脚,睡前喝杯牛奶看看怎么样。
可能是疫情期间长期在家心情得不到舒缓或者精神压力过大,亦或是因为外婆的离开太过于伤心。你的年纪还小,还有很多美好的事情没有经历过,也还有很多美好的时光等着你度过。要自己坚强的走出来,去拥抱美好的生活。现在大部分学生都在上网课了,你可以把精力投入到学习中,或者学习一项新的兴趣爱好和技能。和妈妈好好谈一次话,头晕失眠可能和经常哭有关系,要保持好心情哦!加油!
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