眼睛上有黑眼圈，晚上熬夜

女 | 14岁 2020-02-17 11:58:34 3人回复来自吐鲁番市

健康咨询描述：眼睛里也有了红血丝，我觉得我是熬夜熬的，生活不规律造成的，请问有什么办法吗

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张平华 江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及帮助网友：28460称赞：1

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2020-02-17 12:00:37

根据你的病情描述，可能是因为最近上火，劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致了视疲劳，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，一定要尽量少用，多运动，比如散步，慢跑等，可以做热敷和眼保健操，促进血液循环，有利缓解视疲劳和色素吸收。

2020-02-17 12:43 ask92798309f3 追问

因为上课的原因，不得不导致我在上课，要用眼比较多，大概有1个月没出去了

2020-02-18 10:23医生回答：

试下我上面给你的建议。

刘京津信阳市中心医院副主任医师擅长: 牙周炎，牙龈炎，牙髓炎，口腔溃疡，扁平苔癣等黏膜疾帮助网友：89825

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2020-02-17 12:04:19 我要投诉

你好，你这种情况跟熬夜，过度用眼，长时间看手机和电脑等因素有关，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，尽量少看手机和电脑，避免视疲劳，要保证充足睡眠，可以用点眼药水，如左氧氟沙星滴眼液。

刘兴强东营市人民医院主任医师擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病帮助网友：85736称赞：1

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2020-02-17 12:04:36 我要投诉

你好，你可能不规律作息，经常的熬夜造成了过度的疲劳，引起眼睛黑眼圈，眼睛出现充血的现象，建议你规律作息，不要熬夜，不要长时间的玩手机和电脑游戏，经常做眼睛局部的热敷，促进血液循环，能够改善症状。
以上是对“眼睛上有黑眼圈，晚上熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！