孕期控制血糖，餐后两小时6.4，是不是代谢有点慢

      餐后两个小时的血糖有一点偏高，但也没有大问题的，您吃东西的时候尽量不要吃含糖的东西，或者是不要吃的过多。吃完以后可以少量的走一走，看能不能好一点？这个没有必要吃药的。
      

      您好，您的问题是这样的，根据您的描述。你目前是在妊娠期，您的餐后两小时血糖6.4，基本在正常范围之内的，建议您继续控制饮食的适量运动的，最好把空腹血糖控制在5.3以下，餐后两小时血糖控制在6.7以下。

      根据你描述的问题，妊娠期间，血糖的控制要更严格，餐后两个小时血糖要求小于6.7，你的血糖6.4是在正常范围之内，平时也是要注意饮食起居，少吃多餐，维持血糖达标。
      
      以上是对“孕期控制血糖，餐后两小时6.4，是不是代谢有点慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，孕妇餐后2小时血糖正常值应该小于6.7mmol/L。你现在为6.4在正常范围内不用担心。
      指导意见：
      建议，一般由于怀孕，血糖都是下降的，所以普通人血糖不超过6.1mmol/L就可以，而孕妈妈要求小于5.1mmol/L。孕妇餐后2小时，血糖要求控制在6.7mmol/L之内。