右小腿洗脚完老抽筋很别扭
男 | 25岁 2020-02-17 15:13:17
6人回复
来自沧州市
健康咨询描述： 右小腿在洗完脚老是抽筋，那种感觉说不出来，恨不得把退拉掉，越心思越难受。白天穿着袜子还好点一到晚上洗脚完就很别扭
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医生回复区
2020-02-17 15:16:29 我要投诉
根据描述考虑是因为受凉导致的，可以考虑在这段时间过后去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常可以适当热敷，外敷一些舒筋活络的药物，适当可以轻轻按摩，也可以考虑适当补钙。
2020-02-17 15:16:35 我要投诉
腿抽筋一般是缺钙导致的，建议吃点钙片和维生素d进行补钙治疗。平时要注意腿部保暖，避免剧烈的运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜，奶制品。
2020-02-17 16:12:14 我要投诉
目前存在右侧小腿出现抽筋的情况，考虑与劳累受凉有关，建议平时注意休息，避免劳累受凉，慢慢增加活动量，锻炼腿部肌肉，适当给予补钙药物口服，如碳酸钙d3等。
2020-02-17 15:19:20 我要投诉
根据你所讲的病史，提供的情况，这种腿抽筋的话，首先应该要考虑是否有肌肉韧带附着点的炎症，其次要考虑是否存在有缺钙引起的，肌肉自发性的收缩，所以要解决问题的话，需要到医院里面做检查明确诊断，如果是缺钙就要补充维生素b和钙离子。
2020-02-17 15:16:37 我要投诉
你好，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出不舒服的位置，现在考虑抽筋是缺钙引起的，建议你口服钙片如钙尔奇，维生素D3，多晒太阳，多吃奶制品适当锻炼，锻炼身体
2020-02-17 15:32
ask92723901s3
追问
没有准确疼痛的地方，感觉是骨头里就是很不 得劲，照过片子说骨头肌肉都没事，好几年了
2020-02-18 08:14医生回答：
就是补钙就行了，按照我说的做
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