健康咨询描述: 我这几天总是睡不着,总是会胡思乱想。会出现幻听,总是会因为很小的一件事或一句话想半天或者不开心。会想哭,甚至会觉得活着比死了好
你最近这几天老是出现睡不着,失眠,会胡思乱想,而且出现幻听,像这种情况确实是精神疾病导致的,有可能是精神分裂症的表现,所以你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,才可以根据情况来对症治疗的。
病情分析:
根据您描述的问题,失眠,胡思乱想,幻听不开心哭泣,建议您到正规精神心理医院心理科面诊医生,进一步查找原因,明确诊断,采取相应的心理疏导药物治疗。
指导意见:
作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯热牛奶,温水泡脚,不看紧张性,刺激性电视,不喝浓茶,不喝咖啡,减少白天睡眠时间,多做自己喜欢的事情,转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线