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害怕黑暗,害怕所以动物

女 | 17岁 2020-02-17 20:53:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 一到冬天,手,脚都很冰,一整晚缓不过来,一见到动物就跑,总会胡思乱想

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-02-17 20:56:34 我要投诉

      你容易怕黑,而且怕所有的动物像这种情况可能是属于动物恐惧症,可以去精神卫生中心就医做个心理的疏导和治疗,你也可以养一些可爱的小动物,比方说小兔子等。让自己慢慢的与动物相处,可能会好一点的。

2020-02-17 21:18 ask92800372np 追问

一到晚上就不开心了,喜欢开灯睡觉,因为这样有一点安全感,一闭上眼睛就会出现不好的幻想,当同学在我耳边说话,我就会被惊到,尽管很小声也不行,我见到动物就想哭,怕它会咬我,有一次被小牛追过,还有被小狗追过。还有的是,睡觉会流眼泪

2020-02-18 05:39医生回答:

你这种情况需要去医院就医,可以做心理治疗。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-02-17 21:03:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,很多女性不管是年龄大小,一到冬天都会出现手脚冰冷的情况,这是由于气血循环不好,气血不足的一种表现,你可以在睡觉前热水泡脚泡手或者是烧热水袋暖被窝。
      指导意见:
      平时要养成良好的生活作息习惯,均衡营养,适当的进行身体的锻炼,增加气血循环,增强体质。害怕黑暗害怕动物考虑是属于一种恐惧情况,或许与你曾经经历过的这方面的事情,让自己的内心缺乏安全感有关系,如果过于惧怕的话,需要进行心理方面的治疗。

2020-02-17 21:13 ask92800372np 追问

我不知道为什么,从小胆子就小,以为长大了就没事了,我不敢一个人睡觉,上厕所我憋着也不会去。小时候我爸妈在广东打工,我跟爷爷奶奶一起生活,每天晚上我睡觉都会哭,因为害怕,我妹妹很快睡着,我睡不着,在那里哭,但是没有告诉过家人,然后睡觉不敢睡外面,一个人时候一定要背靠着墙壁,这样觉得有一点安全感。还有的是,小学时经常做噩梦,现在也是,每次都会哭,真的好害怕

2020-02-17 21:20医生回答:

总是害怕并且不敢一个人独处,不敢一个人睡觉,考虑你的内心是缺乏安全感的,也许与你小时候不在父母身边有一定关系。随着年龄的增长,你需要让自己的内心逐步的成熟强大起来,学会独处。必要时需要选择心理治疗。

2020-02-17 21:38 ask92800372np 追问

不敢一个人独处怎么办,我喜欢跟小孩子待在一起,喜欢穿粉色的衣服,我同学说我幼稚,但改不了,跟同学有矛盾时,我总是依着她,初中3年没发过脾气,好多同学总是欺负,我不敢还手,自己在那里哭,过一天后不生气了,她们也很喜欢我,叫我凶一点,你这样会被别人欺负的,当他们叫我做那些我不喜欢的事时候,我还是会依着他们,为什么我那么怕惹事???

2020-02-17 22:15医生回答:

你好,每一个人的性格脾气是不一样的,有的人比较大胆,而有的人就是比较小胆,比较怯懦,不敢惹事,这是与人的性格脾气有关的,其实作为一般的人来说,还是不要招惹是非为好,与他人和睦相处是最好的。你需要改变自己,让自己的内心强大起来。

2020-02-17 22:30 ask92800372np 追问

内心总是很害怕的,要不要告诉爸爸妈妈?还有,谢谢你吖

2020-02-18 17:33医生回答:

像这种情况最好是给父母说一声,必要时可选择心理治疗。

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-02-17 21:05:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,看到动物就跑会胡思乱想,会想到什么东西你会担心什么,可能这是也是需要我们看到的。
      指导意见:
      我们看到会担心什么,我没有哪些需求没有得到满足的时候,我们可能就知道我们如何去调整,所以需要去慢慢去,看到我们有一些没有看到的东西或者是不愿意看到的东西,这样帮助我们去调整,看看我们真的害怕什么。
      以上是对“害怕黑暗,害怕所以动物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-02-17 21:50 ask92800372np 追问

为什么有时候会感觉有人在耳边说话

2020-02-17 21:54医生回答:

你会想到什么呢?会听到什么声音?

2020-02-17 22:40 ask92800372np 追问

想到自己很害怕的东西,只有在白天才会有安全感,他人在我耳边说话时,很容易被吓到,好像有风进入耳朵,睡觉时候很容易流眼泪,这是为什么呢?

2020-02-18 11:05医生回答:

是不是我们把自己吓着了,周围的事情,人该是怎么样怎么样呢。

2020-02-18 11:29 ask92800372np 追问

害怕黑暗是因为怕突然出现一个人影在前面,安静时候有动静就赶紧靠着墙壁,很害怕,真怕自己某一天会被吓晕了,为什么睡觉时候很容易流眼泪,喜欢侧着身子,缩着脚睡,裹得紧紧的 还有,谢谢你吖??

2020-02-18 11:42医生回答:

就是害怕的感觉,话说回来,在黑暗中,有不确定因素,对于谁都害怕,怕受到伤害,不安全,这是保护自己的表现。

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