健康咨询描述: 您好,在一个人睡觉时或者某时对某地方未知时害怕,如下例: 1。自己睡觉必须仔仔细细检查房间,还得开灯,关门关窗,挡住视线,收起黑色物体或像人像鬼怪的物品,但还是恐惧,恐惧到不敢闭眼,听到一点点响声都起来环视房间一周,浑身发汗。 2.在洗漱时周边一团黑害怕,看到镜子害怕。 3.走夜路时,路边没人会吓到。 4.白天一个人在家时,我尽量背靠墙,是不是看看周围。 这种情况完整的需要哪些治疗措施?差不多痊愈时间是多少?治疗价钱大约多少? 感谢回复。
从以上情况开始分析,主要表现为害怕黑暗甚至黑色的物体,害怕无人的夜行,个人分析需要考虑可能是特定焦虑障碍的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理治科就诊接受系统心理评估检查
你14岁。未知的和黑暗的会害怕,像这个年龄段大多数的人都会存在的,我年轻的时候也有你这种感觉,主要还是年龄的问题,经历的少。可以做心理治疗。平时一定多培养些兴趣爱好,每当有害怕的感觉的时候,就要找点别的事情去做,用来转移注意力。这种情况至于多长时间能好,真的不好说,有的人随着年龄的成长,慢慢的自然的就会好的。费用也不好说,因为每个地区的收费标准是不一样的,对自己学会接纳顺其自然,然后对自己做一个很好的心理暗示,告诉自己现在的社会是法制的社会是安全的。别是在自己的家里是最安全的地方,用这种方式来暗示自己就可以。夜路害怕的时候,你可以听着轻音乐,或者是你唱着歌走。也可以专一注意力。只要你到了成年这种情况,大多数人自然会好转的。
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