我上个月二十六号来的例假，这几天就胃跟肚子不太舒服

      你好，月经不调与内分泌紊乱有关，需及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行性激素六项等相关检查，明确病因，对症治疗，期间注意个人卫生，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物。
      

      青春期的女孩子例假可能会偶尔出现推迟或者提前的现象，这和平时的生活饮食还有心情都是有关系的，过于焦虑紧张，或者是喜欢吃一些凉性辛辣刺激性的食物，都可以造成月经的混乱，多喝点姜红糖水，进行暖宫没有问题，不用担心
      

      青春期女性可以出现月经紊乱的现象，建议不要着急，主要是养成科学规律的生活习惯，每天定时定量进餐，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖。可以做一个子宫附件的彩超。
      
      以上是对“我上个月二十六号来的例假，这几天就胃跟肚子不太舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过你的描述情况，上个月26号来月经，最近几天胃和肚子不舒服，今天又来月经了，考虑是月经不调引起的。
      指导意见：
      建议你口服益母草颗粒，多喝热水，不要吃寒凉及辛辣刺激性食物，吃一些补气食物，必要时去医院中医科，在中医大夫辩证下口服中药调理，效果不错的，希望我的建议能够帮助到你。