做运动手臂肩关节疼，

女 | 30岁 2020-02-17 21:57:15 3人回复来自扬州市

健康咨询描述：做运动时候肩膀肩关节有咯吱咯吱响还会痛，请问还能做这个运动吗？每天做都疼，坐月子导致有轻微肩周炎，继续做运动会加重吗？会骨头受伤吗？

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肖波邹平市中医院主治医师擅长: 各类骨科常见病，骨关节病的防治。各类骨折的保守及手帮助网友：5000

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2020-02-17 22:04:38 我要投诉

肩关节疼痛症状比较明显的话，多考虑可能存在肩袖损伤，没有明显外伤的话骨头一般是问题不大的。建议做一下肩关节的磁共振明确一下具体的损伤的程度。急性期不建议过多的进行这种活动。

王启国东海县人民医院副主任医师擅长: 骨外科腰椎间盘突出，颈间综合征，各种骨折帮助网友：8855

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2020-02-17 22:02:34 我要投诉

肩周炎可以通过运动治疗的，但需要注意在肩周炎急性发作时，比如病人自觉肩周炎疼痛较重时，尽量不要做运动，以免加重肩部肌肉损伤，加重肌肉的粘连程度。可以进行局部的理疗仪烤电，或者外敷活血化瘀的膏药，等肩周炎疼痛程度减轻后可以再继续进行运动

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2020-02-17 21:58:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你在做运动的时候，肩部关节有疼痛感的了，考虑是炎症问题。
      指导意见：
      这个情况下，建议是暂时不要有运动的了，先去治疗好肩周炎的了。肩周炎是因为关节囊的粘连引起,可以通过我们熟知的爬墙、双肩上举、甩肩等运动来增加血液循环,防止关节囊进一步粘连,改善肩周炎症状,促进肩关节康复。
      以上是对“做运动手臂肩关节疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！