孩子六个月了，哺乳期最近喝了两个月的维生素C泡腾片

女 | 29岁 2020-02-18 20:53:49 4人回复来自徐州市

健康咨询描述：孩子六个月了，哺乳期最近喝了两个月的维生素C泡腾片

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2020-02-18 20:57:23 我要投诉

你好，正常人均衡营养不需要额外补充维生素C，富含维生素C的食物有，水果中含较多维生素c的食物有山枣、沙棘、柠檬和柑橘类等，蔬菜中含较多维生素c的食物有西兰花、番茄、深色的绿叶蔬菜或者叶子较青的蔬菜。一般只要不偏食的话，日常的正常饮食就可以满足身体的需要。

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2020-02-18 20:58:09 我要投诉

你好，维生素c有抗氧化，参与组织的修复，改善微循环等作用，建议坚持母乳喂养至一岁，六个月以后可以添加米粉等辅食，只要奶水充足，减少营养靓汤的摄入，哺乳期间，多吃蔬菜水果，最好不要服用任何药物。

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2020-02-18 20:59:02 我要投诉

你好，哺乳期可以服用维生素C泡腾片，维生素C有促进抗体形成、提高免疫力，促进铁吸收、预防缺铁性贫血等功效。因此，哺乳期女性可以喝维生素C泡腾片。但要控制服用剂量。

王艳滕州市荆河社区卫生服务中心药师擅长: 高血压，糖尿病等慢性病的用药指导。帮助网友：2829

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2020-02-18 21:00:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，哺乳期可以适当吃维生素c，有促进抗体形成、提高免疫力，促进铁吸收、预防缺铁性贫血等功效。
      指导意见：
      建议，哺乳期吃维生素c一定要注意控制用量，服用过多量的维生素c不仅对身体没有好处，反而会给身体造成一些不良反应。不建议长期服用。